Okurun Gözünden: Victor Ananias, Yaşam Dönüşümdür
“Yaşamınız bir meyveninki kadar bereketli olsun ve meyveler hiç eksik olmasın ağaçlarınızdan.”
Dünyada yüz yılda bir gerçekleşen salgın hastalık zamanlarından geçiyoruz. Bir yandan salgınla nasıl...
Basit ve Sade Yaşa – 6- Beslenmede Sadeleşme, IF Diyeti
Beslenmenin de sadeliği mi olur, demeyin. Olur, oluyor.
Gün içinde neler yediğimizi, hangi sağlıklı alternatiflerden vazgeçip, nefsimize ve iştahımıza nasıl yenildiğimizi bir düşünelim. Günümüzde artık...
LYM Nedir? LYM Düşüklüğü ve Yüksekliği Ne Anlama Gelir?
Lym nedir? lenfosit ismiyle bilinir. Bir çeşit beyaz kan hücresidir. Vücudumuzda yer alan binlerce beyaz kan hücrelerinin farklı işlevleri bulunmaktadır. Bu hücreler, hastalıkların önüne...
Yemeği Fazla Kaçırdıysanız Bu Detoks Tam Sizlik!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramda yemeği fazla kaçıranlar için bir detoks önerisi paylaştı.
Yoğun beslenmeye maruz bıraktığımız bedenimizi...
Bir Tutam Baharat
Baharatlarla aranız nasıl? Baharat denince tuz-karabiber-kırmızıbiber üçlüsünden başkasını tanımayıp yolunuz Baharat Çarşısı’na düşünce aklına gelenlerden misiniz? Yoksa değişik tatlar peşinde her yerden ve her...
Ağızda Dağılan Tüm Çeşitleriyle: Tatlı Kurabiye Tarifleri
Pastaneden hazır aldığınız kurabiyeleri unutun; zira size tam manasıyla lezzet patlaması yaşatacak tatlı kurabiyeler Nefis Yemek Tarifleri kaliteli, denenmiş tarifler serisi ayrıcalığıyla huzurlarınızda!
En güzel...
Öğütülmüş Kahve Atıklarını Kullanmanın 9 Yaratıcı Yolu
Böyle Martha Stewart tarzı yazılar yazacağım aklıma gelmezdi. Eğer 35 gün evde kalıp, 35 gündür kendi kahvemi kendim yapmasam bu konu aklıma da gelmezdi....
Tüp Bebek Sonrası Bunlara Dikkat!
Bir süredir bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız ancak doğal yolla gebelik elde edemediyseniz, dünyadaki pek çok çift gibi siz de tüp bebek tedavisi görmeyi düşünebilirsiniz....
Ispanağı Karbonat ile Temizleyin!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, gündemde olan ıspanak zehirlenmeleriyle alakalı önemli açıklamalarda bulundu.
Besinler, temiz koşullarda ve uygun ortamlarda...
Bulgur Çorbası Tarifi
Pişirme Süresi: 20- 25 dakika
Kaç Kişilik: 4- 6 kişilik
Herkese merhaba! Bugün, sizlere çok pratik ve lezzetli bir çorba tarifim var. Birlikte, bulgur çorbası yapacağız.
Bulgur...
