İlişkilerde İletişim Atölyesi

Hayatın özünde iletişim var. Kendimizle. Ailemiz, çocuklarımız, kardeşlerimiz, arkadaşlarımızla. Sevgilimiz, kocamız veya karımızla. Sevdiklerimiz ya da sevmediklerimizle. Seçtiklerimiz veya seçmediklerimizle. Kolay ya da zor insanlarla. İş hayatında...

Ocham’ın Usturası ile Daha Sade Bir Zihin ve Yaşam

Son zamanlarda her şey daha katlanılabilir, daha halledilebilir, daha yönetilebilir geliyor. Yapılması gerekenler, sağlıkla ilgili takip edilmesi gerekenler, çocuklar, ev işleri gibi birçok konuda...

Disleksi ve Zihin Haritaları

Disleksi okuma, yazma ve bazen de matematik öğrenmeyi etkileyen bir öğrenme farklılığıdır. Bu farklılık ile gelen bazı içsel zorluklar vardır. Çünkü dislektik kişiler normal...

İyilik Yapmak

Soru: İyilik nereye kadar iyilik, nereden sonra istismara döner? Bizler hayatı karşıtlarla, zıtlıklarla öğreniriz. Kısa-uzun, ince-kalın, doğru-yanlış ve iyi-kötü... İnsan zihni böyle çalışır. Fiziksel...

Sorumluluk Almak

Bireyin kendi davranışlarını veya kendi yetki alanına giren herhangi bir olayın sonuçlarını üstlenmesi, mesuliyet... Sözlüklerde böyle tanımlanıyor sorumluluk. Sorumluluk, bireyin kendine ve başkalarına karşı...

Çalışanlar için Meditasyon

İster kurumsal bir şirkette çalışalım ister kendi şirketimiz olsun, eğer en az haftanın beş günü, sabah işe gidip akşam eve dönüyorsak, iş yerinde yaşanan...

Kişisel Gelişim Hakkında Yanlış Bilinen Bazı Şeyler

Son zamanlarda birçok insanın kişisel gelişim adı altında pek çok eser okuduğunu ya da spritüal uzmanlara (şifa, enerji, bilinçaltı tekniği vs.) danıştığını gözlemliyorum. Bu...

Gülmeden Geçen Bir Gün Harcanmış Demektir: Kahkaha Yogası

Kaybedilmiş günlerin en kötüsü, bir defacık olsun, gülmeden geçilenidir. Chamfort Göz, görmemizi ve gördüğümüzü beyinle algılamamızı sağlayan bir araçtır ancak göz her zaman beyne gördüğünü iletmeyebiliyor....

İyi Okul

Okullar açıldı.  Mutlu muyuz? Çoook… Kimisi mini mini birler, uzun araştırmalar ve hesaplar sonucu -malum özel okullar cep yakar boyutta- 12 yıllık eğitim ve öğretim...

Öfke

İnsan canlısı iki içgüdü ile doğar: Haz ve saldırganlık. Her insan yaşamı boyunca çeşitli engellemelerle karşılaşır. İşlerin zamanında yetişmemesi, ulaşım engeli, hakkını alamama, yanlış...