Çocuk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Gökçay’dan Beslenme Önerileri

Yaşamın her döneminde önemli olan beslenme gelişimimizi de önemli derecede etkiliyor. Çocukların ruhsal, fiziksel sağlıkları konusunda belirleyici bir etken olan beslenme, annelerin de bugün...

“AYNEN ÖYLE” Başka Bir Deyişle: Hemfikir Olma Yalancılığı

Bu kavram tabii ki bir insan kaynakları terimi değil. Ama gündelik hayatta o kadar çok karşımıza çıkıyor ve kullanıldığını görüyoruz ki, değinmeden geçemedim. Bugünlerde ,...

Small Talk : Ayaküstü Konuşmaların İş Hayatındaki Önemi

Günlük yaşantımızda, sık sık ayaküstü konuşuruz. Vaktimiz olmadığı için, çok fazla derine odaklanmadan, kısa sohbetler yaparız ve farkında olmadan çoğu şeyi de bu konuşmalarda...

Çalışma Hayatının Olmazsa Olmazı: Kahve!

İster ofiste olalım, ister evde, ister sokakta, kahve kokusu birçoğumuzu kendinden geçirir ve hemen beynimizde kahve içme isteği uyandırır. Kahvaltı yapmadan güne doğrudan kahveyle başlayanlar...

Tibet’in Gençlik Pınarı ile Harekete Geçtim

Bir süredir Tibet Gençlik Pınarı hareketlerini yapmaya başladım. Yani #HareketeGeçtim Yapınca kendimi çok iyi hissediyorum. İnternetlerden bir araştırma yapınca derli toplu bir yazıyı dergimizde de...

Sağlıklı Tarifler: Şekersiz Çikolata

Sağlıklı Şekersiz Çikolata Malzemeler: 100 gr katı kakao yağı 1 çorba kaşığı organik Hindistan cevizi yağı 10 tatlı kaşığı öğütülmüş kakao nibi keçiboynuzu karışımı 2-3...

Mülakatlar ve Akılda Kalanlar

İş arayan bir aday olarak da, görüşmeyi yapan taraf olarak da hiç yabancı olmadığımız bir kavramdır “mülakat” … Peki nasıl olmalıdır? Mülakatların olmazsa olmazları...

Fesleğenin Yararları ve Fesleğen Sosu Tarifi

En sevdiğim bitkidir fesleğen. Hem kokusu başımı döndürecek kadar güzeldir, hem de aroması mutluluk verecek kadar lezzetli. Her öğün taze fesleğeni domatesle salata yapıp...

Zencefil Şurubu

Malzemeler: 1 adet orta boy kavanoz kavanozun yarısını dolduracak kadar taze zencefil 1 limon (dilimlenmiş) yeteri kadar bal Hazırlanışı: Zencefilin kabuklarını soyun ve incecik (jülyen doğrama) dilimleyin. Kavanoza yerleştirin ve...

Bitkisel Yalanlar

Kendimi kısaca tanıtmak gerekirse kısa ve net olarak 30 yıllık bir Aktarım diyebilirim. Aileden aktar olmam ve babamdan bu mesleği devralmış bir kişi olmam;...