2013, 2013 Yılı Olalı

Bereketli toprakları olan ülkemin, yine bol bereketli sosyal medyayı fazlası ile meşgul eden, merak uyandıran, takip ettiren, arkası yarın kuşaklarına bile fark attıran, günahı...

Mutlu Olmayı Geleceğe Bırakmayalım

İşte geldin, gidiyorsun 2018. Hangi umutları vaat etmiştin? Neleri gerçek kıldın? Neler neden olmadı? Ya beklemeden, istemeden getirdiklerin, götürdüklerin… Her giden yılla olduğu gibi...

Hayatta Bir Amacınız Var mı?

Son zamanların popüler kişisel gelişim kitaplarına konu olan savlardan biri de hayatta bir amacımızın olması gerektiği. Bu bakış açısına göre hem başarı hem uzun...

Mutlu ve Anlamlı Hayat Arasındakı 5 Temel Fark

Mutluluk ve anlam arasında kanımca doğal bir bağ var. Yine de bakalım araştıralım derken karşıma enteresan bir araştırma çıkınca paylaşmak istedim. Florida Üniversitesi profesörlerinden...

Zihin Sağlığımızı Nasıl Koruruz?

Zihinsel sağlık, sadece zihinsel hastalıkların olmaması durumu değildir. Duygusal, psikolojik ve zihinsel olarak sağlıklı olabilmek, depresyon, panik  atak ya da diğer psikolojik hastalıklardan muzdarip...

Takıntılı Mıyım?

"Bir, iki, üç, dört... Önce yatağın dört köşesine dokunalım. Sonra da üzerindeki tozları iyice silkeleyelim. Ve şimdi de yorganı iki tarafından iyice sıkıştıralım. Önce...

Sevgisizlik Öldürür

Bir insanın kendini gerçekleştirebilmesi, uzlaşmacı ve gelişime açık diğerini bulabilmesinde gizlidir. Günümüz insanı pek çok şeyden vazgeçebilir. En sevdiği programı izlemeyip onun tekrarını izleyebilir ya...

Dayanıklılık

İş hayatında dönem dönem bazı kavramlar popüler oluyor, bunun üzerine kitaplar yazılıyor, söyleşiler yapılıyor, eğitimler veriliyor. Bu dönemde güncel olan ve üzerinde çok konuşulan...

Disleksi ve Zihin Haritaları

Disleksi okuma, yazma ve bazen de matematik öğrenmeyi etkileyen bir öğrenme farklılığıdır. Bu farklılık ile gelen bazı içsel zorluklar vardır. Çünkü dislektik kişiler normal...

Aktarılan Koşullanma

“Düşünüyorum öyleyse varım” insanlığın yaşadığı en büyük kabus haline geldi. Yüzyıllardan beri koşullanmış anlayış kalıpları, inançlar düşünce sistemimize hakim durumda. Kültürden kültüre, aileden aileye...